Скорость и эффективность снижения веса зависит от многих факторов. Без изменения режима питания, повышения физической активности, без решения психологических проблем похудеть сложно. Мы предлагаем вам методику для похудения, которая в комплексе с вышеперечисленными мерами даст вам отличный результат в борьбе с лишним весом.